สูตรแช่เท้าทำเองง่ายๆ

1.-สูตรบรรเทาอาการเหนื่อยล้า: ต้มโกฐจุฬาลัมพา 15 กรัม และเปลือกส้มเขียวหวานแห้ง 5 กรัมในน้ำ จากนั้นเติมน้ำส้มสายชูกลั่นขาวเล็กน้อย
2. สูตรต้านเชื้อแบคทีเรียและลดอาการคัน-: ละลายถุงชาเขียวและเกลือในน้ำร้อนแล้วแช่เท้า
3. การใช้น้ำยาแช่เท้าอย่างเหมาะสมสามารถเป็นอาหารเสริมที่มีประสิทธิภาพในการดูแลสุขภาพในแต่ละวัน แต่ควรทำการปรับเปลี่ยนตามสถานการณ์ของแต่ละบุคคล ปรึกษาผู้ประกอบวิชาชีพ TCM หรือนักกายภาพบำบัดหากจำเป็น